7 เคล็ดลับแก้ เมาค้าง ทำแบบนี้สิหายแฮงค์และสร่างเร็ว
เมาค้าง 3 วิธี #แก้เมาค้าง หลังดื่มแอลกอฮอล์ โดย : ดร แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา วันนี้เป็นคำถามจากคุณผู้ชาย เรื่อง #อาการแฮงค์ หนักมาก หลังดื่ม #แอลกอฮอล์ คุณหมออัจจิมา
วิตามินที่มีบทบาทสำคัญต่อการเมาค้าง · วิตามิน บี1 และ บี6: ช่วยลดอาการ มึนงง เวียนศีรษะ ชาปลายมือปลายเท้า พบได้ในผัก ถัวลิสง ถั่วเหลือง นม ไข่แดง ปลา และตับ เป็นต้น · วิตามินซี: ช่วยเร่งการกำจัด แก้เมาค้าง ควรดื่มน้ำเปล่าสลับทุก ๆ ชั่วโมง อย่างที่ทราบกันว่าในการดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำ นี่ถือเป็น วิธีแก้เมาค้าง และป้องกัน เพราะน้ำจะเข้าไปช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกาย
เมาค้าง 3 วิธี #แก้เมาค้าง หลังดื่มแอลกอฮอล์ โดย : ดร แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา วันนี้เป็นคำถามจากคุณผู้ชาย เรื่อง #อาการแฮงค์ หนักมาก หลังดื่ม #แอลกอฮอล์ คุณหมออัจจิมา
เมาค้าง วิตามินที่มีบทบาทสำคัญต่อการเมาค้าง · วิตามิน บี1 และ บี6: ช่วยลดอาการ มึนงง เวียนศีรษะ ชาปลายมือปลายเท้า พบได้ในผัก ถัวลิสง ถั่วเหลือง นม ไข่แดง ปลา และตับ เป็นต้น · วิตามินซี: ช่วยเร่งการกำจัด
ควรดื่มน้ำเปล่าสลับทุก ๆ ชั่วโมง อย่างที่ทราบกันว่าในการดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำ นี่ถือเป็น วิธีแก้เมาค้าง และป้องกัน เพราะน้ำจะเข้าไปช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกาย