ภาพประกอบสต็อกที่เกี่ยวกับ “ลู่วิ่ง สนามกีฬา”

สนาม วิ่ง 3 สนามวิ่ง รามคำแหง เข้าฟรี! บรรยากาศดี สุขภาพดีทุกวัน #BEATActive · พิกัด สนามกีฬากลาง ม รามคำแหง คลิก · เดินทางสะดวกตั้งอยู่ที่ BITEC ติดรถไฟฟ้า BTS บางนา · #

4 รูปแบบการฝึกวิ่งในสนามกีฬา ที่เหมาะสำหรับมือใหม่ · แบบที่ 1 – วิ่ง 400 เมตร ซ้ำๆ · แบบที่ 2 – วิ่ง Strides 100 เมตร ซ้ำๆ · แบบที่ 3 – เพิ่มความเร็วเป็นขั้นบันได · แบบที่ 4 – สนามเปตอง อบอุ่นร่างกาย ยืดเหยียดทุกครั้งก่อนลงสนามวิ่ง เพื่อให้ร่างกายได้เตรียมพร้อมกับเลือดที่สูบฉีด และป้องกันอาการบาดเจ็บ