ทำความรู้จัก วากาเมะ By PHOLFOODMAFIA

วากาเมะ  ชวนมาทำอาหารญี่ปุ่นง่ายๆทานเองที่บ้านกันค่ะ เมนูซุปไข่วากาเมะ ซุปเป็นเมนูที่ขาดไม่ได้ในมื้ออาหารญี่ปุ่น ทำไม่ยาก วัตถุดิบไม่เยอะ หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาร์เก็ตในไทย แตงกวาญี่ปุ่นกับสาหร่ายวากาเมะดองน้ำส้มสายชู วัตถุดิบ 1 แตงกวาญี่ปุ่น 2 ลูก 2 สาหร่ายวากาเมะ ประมาณ 3 g 3

แตงกวาญี่ปุ่นกับสาหร่ายวากาเมะดองน้ำส้มสายชู วัตถุดิบ 1 แตงกวาญี่ปุ่น 2 ลูก 2 สาหร่ายวากาเมะ ประมาณ 3 g 3  รวม เมนูสาหร่ายวากาเมะ ทำเองง่ายๆ · ยำสาหร่ายวากาเมะ · สลัดวากาเมะ · ยำสาหร่ายวากาเมะ · สาหร่ายวากาเมะต้มวุ้นเส้น · สาหร่ายวากาเมะผัดไข่ · ซุปไข่น้ำสาหร่ายวากาเมะ · ซุปสาหร่ายวากา

สาหร่ายวากาเมะ ลดความอ้วนได้จริงหรือ? นศภ ธีรภัทร์ เสนะเปรม นักศึกษาฝึกปฏิบัติงานคลังข้อมูลยา คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล โรคอ้วนตามแนวทางเวชปฏิบัติการป้องกันและดูแลรักษาโรคอ้วน  ซุปสาหร่ายวากาเมะ #สูตรอาหาร #สาวหวานปากแดง ส่วนประกอบ 1 น้ำสต็อค 2 มิโสะ 3 สาหร่ายวากาเมะแช่น้ำแล้ว 4 เต้าหู้ 5 ต้มหอมญี่ปุ่น วิธีทำซุปสาหร่ายวากาเมะ เต้าหู้