ร่อง 11 คือ

ร่อง 11 คือ   Dan ร่อง 11

คลิปนี้จะเป็นการโฟกัสไปที่หน้าท้องและร่อง11 ทุกท่าจะเป็นการนอนฝึกทั้งหมด เป็นท่าพื้นฐานที่ฝึกตามได้ไม่ยาก สามารถทำตามทุกวันได้เลยค่ะ แนะนำควบคุมอาหารควบคู่ไปด้วย

คือเก่าแล้ว ฮู้อยู่ว่าตอนนี้สีแชทบ่คือเก่าแล้ว 10 TaitosmitH · แอบเก็บความในใจไว้ภายในแว่นเรย์แบนสีดำ · TaitosmitH 11 มีเพลงจะร้องให้ฟัง · โต๋เหน่อ 10  Comments11 Sulianah Subot Aww the boys must be maintain feeling stuffy back there for the

ผลดาวโจนส์ออกกี่โมง ใครอยากมีหน้าท้องลีนสวยบ้างคะ วันนี้เรามาเน้นลีนหน้าท้อง เน้นสร้างร่อง 11 โดยใช้เวลาแค่ 5 นาทีกันค่ะ แต่ดาวบอกกก่อนนะคะว่าหากอยากมีร่อง 11 อย่าลืมที่จะคุมอาหารด้วยนะคะ ความงามวิถีอาชีพของชาว บ้านร่องกล้า จ พิษณุโลก ที่อยากแนะนำให้รู้จัก คือ การเที่ยวชมดอกมันฝรั่งแบ่งบานสวยงาม บนพื้นที่ภูเขาสูง 1400 เมตร รอต้อนรับนักท่องเที่ยวเชิงเกษตร