ปลูกฟักเขียว เพิ่มรายได้ ปลอดภัย คุณภาพดี

ฟักเขียว  ประโยชน์และสรรพคุณฟักเขียว · แก้โรคบิด · แก้ฟกช้ำ · แก้ร้อนในกระหายน้ำ · แก้บวมอักเสบมีหนอง · แก้พิษผึ้งต่อย · ช่วยรักษาบาดแผล · แก้ธาตุพิการ · ช่วยขับปัสสาวะ ฟักเขียว = บะฟักหม่น; มะเขือเทศ = บะเขือส้ม; กระท้อน = บะตึ๋น; ตะไคร้ = ชะไคร; มะแว้ง = บะแขว้งขม; มะเขือพวง = บะ

ฟักเขียว ผักชื่อคุ้นเคยที่อยู่คู่ครัวคนไทยมาแสนนาน สามารถนำไปทำได้ทั้งอาหารคาวหวาน และมีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย อย่างเมนูที่เห็นกันบ่อยๆ และเป็นที่โปรดปรานของใครหลายคน การใช้ประโยชน์ ผลฟักเขียวมาประกอบอาหารโดยการใส่ในแกง ต้ม ผัดต่างๆ ท าเป็นขนมหวาน ในเทศกาล ท าแกงเขียวหวานไก่ฟักเขียว แกงจืดฟักต้มกับไก่ แกงเลียง ฟักเขียวผัดกับหมูใส่ไข่ ฟัก

รวม เมนูฟักเขียว ทำเองง่ายๆ · ต้มจืดฟักเขียวใส่หมู · ต้มจืดฟักเขียวใส่หมู · แกงกะหรี่หมูฟักเขียว · เขียวหวานไก่ฟักเขียว · ต้มกะทิปลาสลิดกับฟักเขียว · แกงคั่วหมูฟักเขียว · แกงเผ็ดหมูใส่ฟักเขียว · มักกะโร ฟักเขียว ฟักหม่น•พริกแห้ง•หัวหอมแดง•กระเทียม•กะปิ•น้ำปลา•ซีอิ๊วขาว•เนื้อไก่ หรือ ส่วนที่ชอบ•รสดีปรุงรส•ข่า ตะไคร้ รากผักชี ใบมะกรูดฉีก•มะแขว่นตามชอบ ไม่ใส่ได้