Regular
price
122.00 ฿ THBB
Regular
price
Sale
price
122.00 ฿ THB
Unit price
/
per
ขาดโปรตีน Dan ขาดโปรตีน
View full details
ผมร่วงเยอะ เล็บหักง่าย ร่างกายอ่อนเพลีย ห้ามมองข้าม! เพราะนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนอาการขาดโปรตีน วันนี้เราจึงจะพาไปทำความรู้จักโปรตีน อาการ พร้อมแชร์วิธีแก้ไขกัน!
อาการขาดโปรตีน สัญญาณเตือนจากร่างกายโปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย มีหน้าที่สำคัญหลายประการ เช่น การสร้างกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ สร้างภูมิคุ้มกัน เพราะเมื่อไรก็ตามที่ร่างกายขาดโปรตีน แน่นอนว่าอาการอ่อนเพลีย ไม่สดชื่น จะตามมา นั่นเป็นเพราะร่างกายส่วนที่สึกหรอไม่ได้รับการซ่อมแซมอย่างเต็มที่
วิธี เล่น ไลน์ 7 สัญญาณเตือน ที่บ่งบอกว่าคุณกำลังขาดโปรตีน · สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ · แผลหายช้า · และผิวแห้ง · หิวบ่อยผิดปกติ · เหนื่อยง่าย · ป่วยบ่อย 6 อาการที่บอกว่าร่างกายขาดโปรตีน